Control high blood pressure. हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करें।

 

Today’s crowded life . We not geeting time for us.  Because of eating marketable thing that says wrong food eated  cause high blood pressure as diseases are invited . Of later which ourself very harmful for us. Come to known how to get  freedom from this diseases.
आजकल की भाग-दौड भरी जिंदगी में हम अपने लिए वक्त निकाल ही नहीं पाते। बाजारू चिजें खाने की वहज से या फिर कहें कि गलत खानपान की वजह से हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों को दावत दे बैठते हैं। जो कि आगे चलकर हमारे लिए बहुत ही नुकसानदेय सिद्ध होता है। आइये जानते हैं कि कैसे इस बीमारी से निजात पाई  जा सके।


Symptom of high blood pressure:
From this disease pepole coming detour  and not to interested in any work, and people are sleeplessness hunt . Energy get less  from body to work.
Remedy of high blood pressure
 Do salt reduction : Salt intake to high blood pressure patient  should discontinue if not when take small amount of salt.
Walk in green grass : In meadow morning time people have to walk in green grass with barefoot  it very benefit for patient.

Eaten fenugreek seed : People have to dissolve  fenugreek seed in night and in morning have to eat this is very benefits of patient.from thisyou will  know  the  difference in 10­-15 days.

Use of gooseberry and honey: Juice of gooseberry and honey is very profitable. For this you have take one big spoon juice of glooseberry  and one small spoon honey and mix it  take it morning and evening   from this you will get rest.

Take  black paper in warm water: In increase blood pressure people have to take half glass warm water  in that put  one spoon black paper powder and dissolve it  and drink it after two hours from this easily you get free.

Eat papaya : In this diseases   very useful  that why eat  papaya  in empty stomach.
Spinach and carrot: In this diseases people have to drink spinach and carrot juice.

Take citric acid : If blood pressure is increase then drink lemon juice in half hours.
Note- Photo is only use for presentation.





हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण
इस बीमारी में व्यक्ति को चक्कर आने लगते हैं किसी काम में मन नहीं लगता है, व्यक्ति अनिद्रा के शिकार हो जाता है, शरीर में काम करने की क्षमता नहीं रहती।








हाई ब्लड प्रेशर का उपचार

  • नमक का प्रयोग कम करें : हाई ब्लड प्रेशर के रोगी को नमक का सेवन बन्द कर देना चाहिए अगर न रहा जाये तो नमक का सेवन बहुत कम मात्रा में ले।
    • हरी घास पर चले : प्रातःकाल के समय मनुष्य नंगे पैर हरी घास पर चले तो काफी फायदेमंद होता है।
    • मेथी के दाने खाएं : मनुष्य को मेथी के दानो को रात में पानी में भिगोयें और सुबह खाना चाहिए यह बहुत फायदेमंद है इससे आपको 10-15 दिनों में फर्क दिखाई देने लगेगा।
    • आंवला और शहद का इस्तेमाल : आंवले का रस और शहद बहुत लाभदायक है इसके लिए आप एक बड़ा चम्मच आंवले का रस और एक छोटा चम्मच शहद में मिलाकर सुबह शाम लें इससे आराम मिलेगा।
    • काली मिर्च को गुनगुने पानी में लें : बढ़े हुए ब्लड प्रेशर में मनुष्य को आधा गिलास गर्म गुनगुना पानी में एक चम्मच काली मिर्च का पाउडर घोलकर हर दो घंटे बाद पीये इससे जल्द आराम मिलेगा।
    पपीता खाएं : इस रोग में पपीता बहुत लाभदायक है। इसके लिए पपीता को खाली पेट खाएं।

    • पालक और गाजर : इस रोग में मनुष्य को पालक और गाजर का रस पीना चाहिए।
    • नींबू का रस लें : अगर ब्लड प्रेशर बढ़ा हुआ है तो नींबू पानी आधे आधे घंटे में पीये इससे आराम मिलेगा।




    नोट- तस्वीरों का प्रयोग सिर्फ प्रस्तुतिकरण के लिए किया गया है।

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